第089章 太极之意 文 / 五十二策
太极宅无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之赚我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理为一贯。
由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。然非用力日久,不能豁然贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。不偏不倚,忽隐忽现。左重则左虚,右重则右杳。仰之则弥脯俯之则弥深,进之则愈长,退之则愈促。一羽不能加,蝇虫不能落,人不知我,我独知人。英雄所向无敌,盖皆由此而及也。
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外乎,壮欺弱,慢让快耳。有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,坟学力而有为也。察四两拨千斤之句,显非力胜;
观耄耋能御众之形,快何能为。立如秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数年纯功,不能运化宅率皆自为人制,双重之病未悟而。欲避此病,须知阴阳。
粘即是赚走即是粘,阳不离阴,阴不离阳;阴阳相济,方为懂劲。懂劲后,愈练愈精,默识揣摩,渐至从心所欲。
本是舍己从人,多误舍近求远。所谓差之毫厘,谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。
钱忠祥是一个很注重养生之人,每天早上都会在自家别墅门外的小花园里打太极拳。
而今天他也不例外,在草地上一招一式的演练着。
只见钱忠祥的的整个套路如行云流水般的让人感觉到其中变化的奥妙与神奇。
一个套路下来,只见钱忠祥收招而止,双眼微闭深深的吐出一口蚀气,当睁开双睛的时候,就发现了花园外不远处有人站着,不过当看清来人的时候,有些惊讶的道:“小凡,你怎么来了?”
“啊?”回过神来的陈凡连忙上前礼貌的道:“钱老!早上好!”
来人正是陈凡,刚才在帮王大姐卖外早点后,他就向着钱忠祥的住处走来,虽然他只来过钱忠祥的住处一次,不过还是认得路。
刚才远远的就看到了钱忠祥在别墅外的草坪里打着太极拳,所以不敢出声打搅,怕是影响到了钱忠祥的晨练,可是没想到慢慢的他就被钱忠祥所打但极拳给吸引住了,一时间也看得入了迷。
钱忠祥对于陈凡可是很有好感,当下笑着道:“呵呵,刚才在看什么了?看得这么入迷?”
陈凡道:“刚才我在看钱老拳打的很好,一时间看入迷了,没想到钱老对太极拳的造诣这么的高。”
从开头的“野马分鬃”,“白鹤亮翅”一直到整套动作下来,钱忠祥收招满意的摸了摸下巴的胡子道:“小凡没想到你的悟性这么好,只是跟着我练习了一次就有几分的神似了。”
陈凡谦虚的道:“钱老,你过奖了,还不是钱老你讲解得好,要不然我都不知道能不能跟着走下来了。”
“呵呵!”对于陈凡的谦虚与他那懂得礼数的举止言行,都让钱忠祥觉得很舒服,很满意,无论怎么看都是越看越是喜欢,当下开心的说道:“来,在陪我练上一次。”
“好!”陈凡也想跟着钱忠祥在练习多次,刚才在打太极拳的时候,虽然他的动作还是生硬,不过他已经开始有些喜欢上了太极拳这一门养生修身炼己的“国粹”。
“那我们开始咯!”说着,钱忠祥又开始打起了太极拳来道:“注意打太极拳的时候呼吸一定要顺其自然。太极之意在于拳随心境,意随心赚舒展绵长,恢宏大气,容万物于心。”
“嗯!”陈凡点了点头,又跟着钱忠祥的动手开始耍了起来。在打的时候,钱忠祥又在一次的强调了陈凡要注意呼吸之法,同时也将呼吸的小窍门讲给陈凡听。
跟着钱忠祥所说的呼吸,调整着自己的每一动作的呼吸,陈凡只觉得丹田之处好像有一股慢慢的顺着他的呼吸流向全身,这种感觉就和他最后一次泡完“洗尘液”里的情况一模一样。
双眼所看到的东西所慢慢的开始发生了变化,耳边好像也在传来一些莫明奇妙的声音,这种声音好像是从很远的地方传来。
“爷爷吃早饭了!”一个熟悉的声音从别墅的屋门方向传了过来。
“知道了,我马上就来!”钱忠祥说完,钱忠祥拍了下陈凡的肩膀道:“赚小凡一起进去吃个早饭。”
“呃?”原本在注意着自己体内变化的陈凡,被刚才的钱欣的声音在加上钱忠祥的这一拍,刚才的那种感觉一下子就消失的无影无踪,好像从来都没有出现过一样。
“怎么是你?骸”当看到爷爷与陈凡转过身子来,钱欣立马就惊讶的指着陈凡,接着一跺脚,冷喝“哼”,就转身走进了别墅。
“我……”正想说什么的陈凡见到钱欣这个样子,当下有些尴尬了起来,说道:“钱老,你看这……”
“呵呵,没事,我们进去吧!”
对于孙女与陈凡之间昨晚所发生的事,钱忠祥也从钱欣的嘴上知道了一些,当下笑了笑拉着陈凡就走进了屋内。