訓夫 文 /
訓夫1
我結婚六年了，我的丈夫現在已經完全臣服與我。在家裏，我就是他的主人，他的女皇。
隨我心情任意的驅使、虐待。剛結婚我就有意改造他、訓練他，用了兩年的時間我成功了。
結婚伊始，我下班一進家門，無論我是否真的很累，總是高喊：“老公，快過來。”這時，他會忙不迭的跑過來，我會摟著他的脖子貼著他的耳朵說：“累死我了！”和他接吻。
此時的他已經被我的嬌雍無力所陶醉，會很豪爽的說：“你去歇著吧！”“不，我要你抱我過去。”
“好，好，好，我抱你過去。”他會很高興的把我抱到沙發上，我借勢躺到沙發上，
驚訝的說：“呀！我鞋忘換了，老公。”“你歇著吧！我給你換。”他把我的拖鞋拿來，蹲在地上，
給我脫掉皮鞋，換上拖鞋。這時我決不會忘記對他的獎勵。“老公，過來，讓我親親。”然後就
可以舒舒服服地看電視了。直到飯好了，他會請你吃飯。
吃飯的時候，我把雙腳放到他的腿上，我的腳好漲啊，給我擎一會，他會欣然同意，
我先是用腳尖有意無意的在他腿上輕輕的磨一會，接著用腳底緩緩的蹭，然後又用腳跟輕輕的按，
自由自在、隨心所欲的玩著，很快他就會被你挑逗的興緻昂然，看到他情緒高漲時，要及時收手。
這時他會求你，你告訴他，吃完飯收實好了再說。
待他做好這一切後，會迫不急待的要求你實現諾言，你可以一邊耍嬌一邊戲耍他。
“給我洗腳。”他會愉快的接受，為你洗腳，在你的指揮下，為你修剪腳指甲，塗指甲油。
你把腳抬起來，告訴他，“聞聞，香不香。”他就會聞，你借機把腳放到他臉上，做開心狀，
他看到你開心，會更賣力地親吻你的腳，你用腳丫子夾他的臉、鼻子、把腳趾放到他嘴裏，讓他吸。
直到你玩夠了，舒服透了，再兌現你的承諾。
長此以往，他就會習慣。玩多了的遊戲勢必改進，何況好的遊戲玩的越多越好。
訓夫2
每天我下班進家他給我換鞋、飯後給我洗腳，已經成為他的習慣、必做的工作。
這已經不能滿足我的需求了，我的目的是征服他、統治他、成為女皇，把他變成我的奴隸。
飯後看電視的時候，我會躺靠在沙發上，腿就那麼很隨意搭在踏凳上，手裏拿著牙籤，
一下一下挑著他給我備好的、洗淨、去皮、去核、切好在水果拼盤裏的水果，
我要求每日水果種類不得少於三種，每天不能重複，水果塊的大小要均勻。
慢慢的送進自己的肉嘟嘟的極具性感的小口裏，細細的品味著。
他收實完飯桌後，也會過來看電視，以前我這時不會打擾他，現在我準備給他增加工作量。
“老公，今天我走了好多路，腳很累，你來給我按摩一下吧”說著，我偷眼看了看他，
發現他又開始控制不住自己了。我晃蕩著那雙動人的腳，腳趾一翹一翹的做著腳型。
“你要是不願意，就算了，願意就快點。”“別，我願意，我聽你的。”他真的像個僕人似的，
捧起我這雙攝人魂魄的美足，輕輕的揉著，任我擺佈，我陶醉在這種氣氛當中。
忽然，我發現他是單腿跪在我面前，我抬起右腳在他的膝蓋上用力一踩，他一下子就雙膝跪在我的腳下。
“這才是正確姿勢，這樣伺候我，我才高興。懂嗎？老公，以後別用我教。”“是，夫人”他開始改口叫我夫人了，而不在叫我老婆了。我當即給他糾正，
“不要叫我夫人，我要做公主，以後就叫我公主吧。”我得意的說。“是，公主。”我控制了他，我的腳幾乎可以感覺的到他呼吸散發出的熱氣。“你叫我公主，那你自己叫什麼？”“叫小人、下人、奴才、奴隸、小狗反正你喜歡叫什麼就叫什麼吧。”他已經進入狀態了。
“嗯！既然這樣，我要給你起個即好聽又大方的名字，以後你就叫阿奴吧。別人也聽不懂，以為是愛稱呢。”“是，公主。”我享受著他的按摩，但仍然不過癮，我不僅需要他肉體上的伺候，更需要精神上的享受。
“你現在什麼感覺啊？我的腳美嗎？”“當然”他答道。“那你很願意給我揉腳了？”
“是的”我繼續挑逗著他，“不想舔舔它嗎？”“這……”男人的自尊還在做怪，
這是我第一次讓他親吻我沒洗過的腳。我閒著的右腳腳趾已經在在他的左邊臉上輕輕的蹭著，
“來吧，舔舔它，你揉的我很舒服，算是給你的獎勵”。他伸出舌頭，舔起了我這只穿著絲襪的美足，
我感覺遐意極了，幸福的笑著，沉浸在奴役他人的快感中。
訓夫3
兩只腳都讓他揉遍、舔完後。“好了，我要洗腳，快給我端盆水來”，他已經習慣遵從我的命令，
乖乖的端來洗腳水，放在我腳下，規規矩矩的跪在旁邊。不用我命令，就開始為我脫襪子，洗腳了。
“好了，這麼慢。把臉靠前點，我要活動活動腳趾頭。”我又命令到。他順從的把臉送到我腳下，
我開心的用腳丫子夾他的臉，揪他的耳朵，扭他的鼻子。他一邊給我洗著襪子，
一邊忍受著我腳丫子對他的虐待。我知道，我就要成為女王了，但他還不是完全的奴隸，
我還要繼續改造他，讓他失去自我，失去自尊。
過去，上床時，我總是儘量滿足他。現在我要改變他，讓他滿足我，雖然他老纏著我，我就是不答應，
跟他說沒情緒，他會追問我怎樣才能有情緒，這時，我會對他說，還用問嗎？不會親親我，
從腦門一直親到腳趾頭，親得我舒服了，就會有情緒，他從上往下地親吻我，親到我下身時，
我會自然地分開兩腿，哼起來。無疑就象告訴他。這樣伺候我，我才有情緒一樣。
這時我就可以盡情地享受到他的口舌的溫柔了。待我舒服透了，我會滿足他一下，當然，
不能讓他壓到我身上，別忘記我是女皇，讓他跪著，我把腳放到他兩個肩上，或者讓他自摸，
多說點鼓勵、讚揚之類的話。他就會養成以我的意志為轉移的習慣。通過這番努力，
他在晚上已經習慣伺候我了，我可以進家門，就什麼也不乾，盡情的享受，奴役他。
我還要讓他清晨起來伺候我，成為我全天候的奴隸。
清晨，原先都是我起來弄早餐，今天我不起來了，賴在床上，使勁翻身，把他幌醒。
他問我，怎麼還不起來做飯。我轉身摟著他說“老公，你整死人家了，渾身一點勁也沒有今天不吃飯吧。”“那怎麼行，算了，我起來做。”哈哈，成功了！他起來做飯了，我則重新睡個回攏覺。
他做好飯後，叫我起床，我詳裝不醒，直到上班好遲到了，才起來，手忙腳的，我一會兒讓他擠牙膏,
一會兒要他擦皮鞋，在化妝時,我就讓他給我穿鞋，他忙活了一頓，我還是遲到了。
扔個臉色給他，讓他覺得自己沒用，明天他會起的更早。
第二天清晨，我會早早的把他幌醒，要他有充分的時間起來伺候我。他會小心翼翼的起床，
怕把你弄醒，怕晚了你遲到，靜悄悄地去做早餐，準備好洗漱水，擠好牙膏，擦淨我的皮鞋，
並把我要換的內衣內褲絲襪預備好後，才敢叫我起床。我躺在床上似醒非醒,
耍著嬌問“哇！老公，太棒了，你真會逗我開心，謝謝，你幫我穿衣服。”他欣然應命，
順從的給我除掉睡袍，替我穿上內褲、胸罩及全身的衣服，我毫不配合，任由他服伺。
那種感覺讓我興奮異常，無法用語言描述。此時我也決不會忘記虐待他，絲襪當然也要他給我穿，
要他用臉給我墊腳，雙手給我穿絲襪。我化妝時,他就主動跪在我腳下給我穿鞋。
我發現這些事令我倆都很滿足；我當然願意他作更多的家務，哪個女人會不原意在家裏能夠徹底放鬆，
看看電視或報紙，而他男人跪在一邊給她做腳底按摩，和奴隸一樣伺候著她開心呢？
哪個女人會不原意享受，不原意被人伺候。
經過如此這般訓練，他就完全以我為中心了，為我做一切他認為是應該的。然而這僅僅是征服了他的肉體，
他的精神還需要長期的統治才能屈服於你。
訓夫4
在沒有外人到我家的時候，我已經是女皇了，我進家門他會跪下迎接我，親吻我的足尖，
為我換鞋、更衣，我可以手不並攏，腳不著地，我的一切都由他替我做。換好鞋，看到我兩腿的分開，
他會乖乖地爬到我身邊搖著身子：“公主，請您上馬啦，”我笑一下，跨上她的背，兩只腳貼著他的耳朵，
拍了一下他的屁股，喊：“走，我的阿奴”。“阿奴，活都幹完了嗎？”
“完了，公主。”他身上流露出的那種越來越強烈的奴性讓我吃驚、更讓我驚喜。爬到客廳的沙發前面，
我命令道：“停”。他立刻停止爬行。我繼續命令道：
“頭低下，向後退”說著用手抓住了他的頭髮把頭向地面上按。他趕忙把頭貼向地面並向後退爬。
待我下“馬”後坐到了沙發上，他跪伏在我的腳前額頭貼著地面。我那雙迷人的纖美的玉足就放在他的頭前，
我厲聲說：“抬起臉來。”他仰起了臉，我把絲襪腳踏到他的臉上，他就主動的給我舔腳，再也不會猶豫，
並且兩手還要不停的給我捶腿。我品著他給我沏好的茶，奴役著他，享受著我的快樂。
我躺靠在沙發上。他就跪在沙發邊為我按摩捶腿，我休息2～30多分鐘後，隨著我的一聲開飯，
他趕緊雙手替我把腿移到踏凳下，再次為我纖美的玉足穿上一雙精美的繡花拖鞋。
扶起我，或馱或抱的伺候我到餐桌前，服伺我吃飯。
飯後，我看電視，他照例要貼身伺候，我已經不允許他在我沒睡覺之前乾其他的活了，他必須專心伺候我，
我享受著他的捶腿、揉肩、按摩，手裏拿著牙籤，細細的品味著果盤裏的水果，直到我要睡覺。
由他給我洗腳或洗澡。我一般兩天洗一次澡，衛生間裏放著一把木製躺椅，洗澡的時候，
我躺在躺椅上就可以了，一動不動任由他給我洗頭髮，
然後再給我從乳房、後背、桃源洞、肛門、大腿、腳丫，他伸出靈巧的舌頭，仔細認真的一點點舔著。
舔上身的時候他雙手在我下身摩挲，常常令我興奮不已，桃源洞是他舌頭停留最久的地方，
我不的不提著他的腦袋把他移開，腳也是要花很多時間的，腳背、腳底、仔細的吮吸每根腳趾、
舔淨腳縫中的腳汗味。完了以後，我才會和著溫水讓他替我擦洗身體。
我洗好了，才讓他攙扶我到臥室的軟床上躺好，他用護膚奶塗抹雙手，跪在榻旁，為我再次做全身按摩。
揉肩、捶背、捏腿、推拿、修腳。穿了一天高跟鞋的腳，他總要精心地多揉一會兒，每個腳趾都細細按摩。
我的腳細嫩而光滑，如同白皙的綢緞。他揉著揉著總是忍不住把嘴湊上去，輕嗅那芬芳的腳香。
我若是高興，會分開兩腿要他為我吮舔，直到我興奮的弄得他滿嘴都是我的蜜汁，這才舒服地睡去。
現在我想如何享受，就可以如何享受，可以隨心所欲虐待他。我想巡幸他，我就讓他用嘴喚起我的情緒，
然後跪著供我享受，供我玩弄，待我舒服透了，就讓他停下，用嘴給我清理乾淨後，輕輕的給我捶腿，
直到我睡熟，他才可以去乾其他的活。從不考慮他是否滿足，在保証隨時滿足我的前提下，
我在週末有時也會開恩讓他用自己手來進行一周的發洩。他會跪在地上邊親吻著我的腳邊千恩萬謝，
直至放水方才罷手。有一次，他沒有滿足我，就跑馬了，我讓他跪在我床邊，口中塞滿我的褲襪，
我躺在床上，手拿縫衣針沒頭沒腦袋一頓亂紮，他即不敢躲又叫不出聲來，痛的汗與眼淚齊流，
看到他痛苦的樣子，我漸漸開心了，直到我氣消後，才允許他的嘴滿足我，給我伺候舒服了，
然後讓他頭頂著我的高跟鞋，跪在我床邊，罰他跪了一整夜。打那以後，他不經我同意，從不敢放水。
並且我還發現在床上我越主動，我就越要求自己的滿足和快樂，就越忽視他正常的滿足，
我們倆就越滿足和快樂。我還發現我越是不讓他滿足，他就越儘力地滿足我個人的需求。
訓夫5
然而，家中一來外人，特別是他家人一來，他就忘乎所以了，自覺不自覺的露出了男人的尊嚴。
這使我很生氣，特別是他媽媽一來，農村的老太太，還想擺婆婆的威風，我自小到大，
還沒有給別人端過水送過茶，老太太來了還點名叫我給她倒茶喝，我心理這個不痛快，就甭提了。
我要報復，我要傷其兒，痛其母，徹底摧毀他的自尊心。飯後，我照例看我的電視，
老太太幫著她兒子收拾飯桌。“阿奴，過來，給我揉腳。”他聽後，趕快過來，怔怔地站在那兒，
臉兒紅紅的看著我。以前我從沒有這樣對待他，在他家人面前，我始終以賢惠妻子的面孔出現，
給他留足了面子。“愣什麼神，沒聽到，快點。”他的臉更紅了，慢慢的蹲下，再慢慢的雙膝給我跪下,
替我揉起了腳。這一切，老太太全都看在眼裏。憤憤地說：“男兒，膝下有黃金，上跪天地，下跪父母，
怎能讓我兒在我面前給你下跪。”我不屑一顧地說：“你問問他，他還能算是個男人，連個種都播不出來，
真替男人丟人。讓他給我揉腳，是我抬舉他，你不願意現在就帶他滾。”我說著用腳揣他的臉說：“你啞巴了，不是你求我，留下你做我奴隸的。”他低聲說：“媽你別管了，我願意。”老太太氣得一句話也說不出來，怔在那裡。
“舔腳，用舌頭給我舔，手別閒著，給我捶腿。”我繼續施展著淫威，大聲的命令著他。
阿奴第一次當著他媽的面，跪在地上給我舔腳。我發現阿奴非但沒有難過，反而異常興奮。
我越侮辱他、虐待他，他越高興。老太太看不下去了，轉身離開了……。
如此，經過多次反複的訓練，他的自尊徹
底沒有了，他的戀足欲、受虐欲被我開發出來了。
一個真正女王登基了，一個真正的腳奴，誕生了。自此以後，無論誰來，也無論在什麼地方，
祇要我高興，一個眼神或是一個暗示，他就會為我做一切。這期間我整整用了兩年零三個月，
是我第一次訓奴，也是訓奴時間用的最長的一次，終於把他培養成一個地道的戀足者，一個腳奴，
一個供我虐待的奴隸。當然，他僅喜歡親吻女人的腳，喜歡受虐，喜歡受到侮辱。
你一定不相信，所有男人心裡都有戀足欲和受虐欲，祇是有輕有重，祇是承認和不承認的區別。
正是這個事實使得我成為了一個非常快樂的女人！我所享受的是我的腳的快樂和權利的快樂。
沒有什麼能夠比用我的絲襪腳踩在一個腳奴身上更刺激了。腳奴渴望拜倒在我的腳下、
聽從我的命令的那種態度讓我獲得了最大的性滿足。我現在已經是一個業餘女王，
經我調教的腳奴有我的丈夫、我的司機、我的上司、我的下屬、我的保姆（使女），
他們都心甘情願的做我的奴隸，供我虐待，供我享樂。（待我有時間，我會把訓他們的經過逐個寫出來，
供網友欣賞，供女王們參閱）每當我虐待他們的時候，從他們的臉上我會看到那種即喜歡又恐懼、
惶惶不安、熱切期盼的複雜表情，虐待他們我會享受到快樂，虐待他們，他們也會享受到快樂。
這才是虐戀的真諦！
我的腳表現了我的感情和渴望。
我渴望你的服從，我的腳踩在你的臉上；
我渴望你的愛慕，你的嘴輕吻我的腳趾；
我渴望享受，我的腳需要按摩；
我渴望看到你痛苦，你痛苦是我最大的快樂；
我渴望引誘你，我穿著拖鞋的腳輕輕的摩擦你的雙腿；
我渴望調戲你，我翹著二郎腿，無心的擺動我的裸足，你張著嘴追逐親吻我的腳。
我是一個充滿熱情的戀足者，同時我也是一個有權利的女人。
如果你想受訓，想成為我的腳奴，供我虐待，給我留言，我會招用兩至三位，給我舔腳的腳
奴。錄用者會收到我的Email
（全篇結束）